Детские спортивные комплексы

Спортивные комплексы для улицы и дачи специально предназначены для занятий спортом на воздухе. Они отличаются от домашних комплексов способом установки, обычно более значительной занимаемой площадью и большим выбором в комплектации спортивных снарядов. Подробнее…

Спортивная площадка

Универсальные спортивные площадки обычно оборудованы футбольными воротами, волейбольными и баскетбольными стойками, стойками для бадминтона и т. д. Больше узнать о спортивных площадках, Вы можете, прочитав нашу статью. Подробнее…

Спортивный инвентарь для детей

К детскому спортивному инвентарю относят не только разнообразные мячи, скакалки, обручи, лесенки и т. д. но и специальный детский инвентарь в виде досок для лазанья, мини-полос препятствий, мостиков и т. п. Подобный инвентарь не оставит равнодушным даже самого малоподвижного ребёнка. Подробнее…

Физическая нагрузка для ребёнка

Хотите узнать, какая физическая нагрузка оптимальна для детей? Какие существуют противопоказания для занятий спортом? Когда лучше всего начать заниматься спортом и существует ли физкультура для новорожденных? Подробнее…

Рассылка "Первый ребенок"

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку:


Спорт - детям → Задайте вопрос экспертам, по детскому спорту → Моей дочери 7 лет. Она занимается плаванием т...

Задайте вопрос экспертам, по детскому спорту

Моей дочери 7 лет. Она занимается плаванием третий год. В этом году она должна плавать ежедневно, примерно 2 часа.

Оксана28 октября 2009, 21:31
Моей дочери 7 лет. Она занимается плаванием третий год. В этом году она должна плавать ежедневно, примерно 2 часа, или чередовать занятия в бассейне и занятия в зале. Скажите, пожалуйста, не вредны ли такие физические нагрузки для возраста девочки. Усли вредны, какие последствия могут быть?

Отвечают эксперты:

Администрация сайта2 ноября 21:52
достаточно плотный график, но плавать можно по разному есть спортивное плавание, есть обычное и оздоровительное, если у вас обычное и ребенок привык к нагрузкам, то смотрите по его состоянию после занятий, главное чтобы ребенок чувствовал себя хорошо, но если у вас спортплавание, нагрузки достаточно интенсивны, все зависит от тренера ведущего занятие, как оно построено. К счастью плавание, этот тот вид спорта, котрый допускает чуть большую нагрузку чем в других видах спорта.


Рассылка "Первый ребенок"

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку: