Детские спортивные комплексы

Спортивные комплексы для улицы и дачи специально предназначены для занятий спортом на воздухе. Они отличаются от домашних комплексов способом установки, обычно более значительной занимаемой площадью и большим выбором в комплектации спортивных снарядов. Подробнее…

Спортивная площадка

Универсальные спортивные площадки обычно оборудованы футбольными воротами, волейбольными и баскетбольными стойками, стойками для бадминтона и т. д. Больше узнать о спортивных площадках, Вы можете, прочитав нашу статью. Подробнее…

Спортивный инвентарь для детей

К детскому спортивному инвентарю относят не только разнообразные мячи, скакалки, обручи, лесенки и т. д. но и специальный детский инвентарь в виде досок для лазанья, мини-полос препятствий, мостиков и т. п. Подобный инвентарь не оставит равнодушным даже самого малоподвижного ребёнка. Подробнее…

Физическая нагрузка для ребёнка

Хотите узнать, какая физическая нагрузка оптимальна для детей? Какие существуют противопоказания для занятий спортом? Когда лучше всего начать заниматься спортом и существует ли физкультура для новорожденных? Подробнее…

Рассылка "Первый ребенок"

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку:


Спорт - детям → Задайте вопрос экспертам, по детскому спорту → Здравствуйте. Моим детям 9 и 12 лет. Каждое у...

Задайте вопрос экспертам, по детскому спорту

Здравствуйте. Моим детям 9 и 12 лет. Каждое утро мой муж заставляет их делать комплекс из 4-х упражнений:отжимание на

Эльвира9 октября 2009, 13:47
Здравствуйте. Моим детям 9 и 12 лет. Каждое утро мой муж заставляет их делать комплекс из 4-х упражнений:отжимание на кулаках, "раскладушку"-и.п. как при отжимании и делают прыжки и качание пресса. Младший делает по 10 раз каждое упражнение ,а старший по 15 раз в течении 30 минут, при этом им не разрешается отдыхать. У старшего сына диагноз сколиоз 1 степени и плоскостопие. Ответьте пожалуйста, не вредны ли им такие нагрузки. Заранее благодарна за ответ

Отвечают эксперты:

Администрация сайта24 октября 13:43
и сколиоз и плоскостопие требует ЛФК Для начала у Вас достаточно активная "зарядка" утром, которая проводится неправильно. допускается только если дети не испытывают дискомфорт и проблемы со здоровьем, ухудшение самочувствия и пр после подобных упражнений Между активными упражнениями минимальный правильный отдых-смена темпа необходим всегда, это правило используется в любых грамотных тренировках детей
Задать вопрос Вернуться назад к вопросам


Рассылка "Первый ребенок"

Если Вы хотите регулярно получать новости для родителей, анонсы новых материалов нашего сайта и другую полезную информацию, Вы можете подписаться на нашу рассылку: